Чтобы постигнуть что-то – прежде надо очиститься, освободиться от того, что тебя сковывает.
И именно для этого была создана ментальная практика абсолюции (от лат. absolutio — освобождение, отпущение грехов). По сути, она просто заключается в построении внутри своего сознания определённой конфигурации, которая при своей максимальной реализации и проживания её практиком даёт большее осмысление и освобождает от старого, даёт возможность сбросить с себя то, что отжило.
Техника выполнения: - Закройте глаза и максимально погрузитесь вовнутрь. Сконцентрируйтесь на той тёмной пустоте, что вы перед собой видите, ощутите её определённую плотность, так, словно она объёмна, словно это не просто некий холст перед вашими глазами, а просто пространство, заполненное чернотой, в котором ничего нет.
- Эта чернота – это все ваши страхи, все ваши опасения, всё то, что вас волнует, что вас заставляет нервничать, что не даёт вам идти дальше, все те ваши привязанности и зависимости, которые приносят вам не пользу, а вред, вся ваша неуверенность в себе, в будущем, прошлом и настоящем, всё то, что заставляет вас печалиться и грустить, всё, что ненавидимо вами и всё, из-за чего вы ненавидите или вините себя. Вспомните все свои страхи, все печали и горести, максимально и полно проявите их в это пространство. Эта чернота – это всё то, что доставляет вам эти чувства, это вся тьма внутри вас.
- Сгустите эту черноту в своём сознании в тёмный заплаканный/грустный/депрессивный/апатичный силуэт, даже не столько представьте, сколько почувствуйте, осознайте то, что вся эта чернота вокруг – это ВЫ, это вы сами, вы, испытывающий все эти чувства, вы-печальный, вы-ненавидящий, вы-винящий самого себя, вы-боящийся. Этот чёрный силуэт, эта чернота – это ВЫ. Вы одинокий, оставленный навеки наедине с этими ужасными чувствами... Погрузитесь в это, осознайте, проникните, осмыслите и прочувствуйте.
- Вся тьма сконцентрировалась в одной точке, в одном это маленьком силуэте, однако остальное пространство теперь белое, очищенное от всего. И это белое пространство – это вы, вы-чистый, вы-свободный, вы, находящийся ВНЕ всех этих негативных чувств. Вы-любимый, вы-светлый, вы-уверенный в самом себе. Это просто вы, чистый, лишённый всего этого груза. Вы, способный любить и сиять для самого себя, свободный от всего того зла, которое вы видите прямо перед собой.
- Однако вы-тёмный, вы-плачущий, вы-боящийся ещё всё таки ВЫ. Это абсолютно такой же вы, который будет с вами всегда, это непосредственная часть вас, но эта часть боится, или находится в апатии, депрессии, ненависти, боли, в каких-либо ещё негативных состояниях. Будучи очищенным от всего тёмного, подойдите к этому чёрному силуэту, подойдите к самому себе, рассмотрите. Вы сейчас освобождены от всего, что есть негативного в вас, вы очищены и готовы сиять, любить, проявлять свою чистоту, своё состояние вовне. Ощутите любовь к самому себе, не только к себе-светлому, но и к себе-тёмному, ведь он такая же часть вас, он тоже важен, ощутите, как ему важно ощутить чью-то поддержку, ощутить, что он не одинок в своей боли, что ему есть с кем её разделить, что он может рассчитывать на кого-то в этой борьбе со злым внешним миром... Обнимите его со всей любовью, на которую вы способны, со всей чистотой и нежностью, со всей возможной заботой. Ощутите, что он словно растворяется в вас, становится вами, становится этим сияющим белым светом ни в чём необусловленной любви... Становится вами. Чистым существом. Ведь к чему страхи, к чему любые страдания?.. Отпустите все эти негативные чувства, всю эту тьму. Пусть она просто растворится в ваших безграничных объятиях, пусть распылится по миру потоками ветра... Ведь вы и есть этот ветер, а ветру чуждо любое страдание и любой страх.
- Откройте глаза и немного походите в таком новом «чистом» состоянии себя, осмыслите, что только что было, проанализируйте, как такой опыт ментальной работы повлиял на вас.
Данной практикой можно точечно прорабатывать и какие-то конкретные страхи или давние травмы.
Стоит сказать, что как можно заметить, цель этой практики – не избавиться от депрессивных чувств, не стать полностью их лишёнными, цель её в том, чтобы очиститься внутренне, стать более независимыми от них, освободиться, но не лишиться полностью. Это прохождение через врата собственных иллюзий, чтобы познать что-то новое, открыться миру и стать более цельным в самом себе существом.
При глубокой проработке практика может вывести на более глубокие аспекты осознания и понимания, уже из ментальной плоскости в непосредственно чисто магическую, поскольку её сущностная основа куда более обширна, чем кажется – здесь косвенно используются важные мистические принципы. Таким образом, потенциально эта практика может даже привести к определённым изменениям в окружающей вас реальности, поскольку внешнее – отражение внутреннего.
Внутренняя абсолюция, с одной стороны, знакомит человека глубже с его страхами, но с другой – позволяет выйти за их пределы. Это техника стадии нигредо, ознаменовывавшая начало большого и увлекательного пути, на котором вам ещё не раз предстоит проходить чере
з подобные испытания духа. По этой практике было создано много различных «инициаций» в магию, ритуалов, очищающих пути, обрядов посвящения и так далее. Духовная абсолюция – это изначальная конфигурация, прообраз. При желании из данной практики можно вывести некие производные формы, в виде каких-то ритуальных действий, мистерий или более комплексных или, наоборот, узкоспециализированных техник.